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加圧トレーニング

加圧トレーニング

加圧トレーニング腕

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加圧トレーニングとは、手足の付け根を専用ベルトで縛った状態で運動することで、成長ホルモンの分泌を促す(安静時の290倍)運動法です。

成長ホルモンはたんぱく質の合成を促進し脂肪を分解する働きがあります。
したがって筋力UP、美容美肌、ダイエット、シェイプアップ等の効果が期待できます。
短期間、軽い運動で大きな効果が得られるのが特長です。

運動経験のない方や高齢者、足腰の痛みで体が動かせない方でも比較的手軽に筋力を付けられます。

※妊娠中の女性は利用できません

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詳しい内容は近日UPします


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